Dampak Menjadi Pengangguran Terhadap Kesehatan

Menjadi pengangguran bisa membuat seseorang menjadi merasa tertekan sehingga Anda cobalah untuk membuat CV lamaran kerja supaya bisa mendapatkan pekerjaan. Anda harus berusaha mencari pekerjaan untuk mendapatkan penghasilan. Penghasilan tersebut dapat digunakan untuk mencukupi kebutuhan sehari-hari dan tidak ada salahnya mencari contoh CV agar CV yang dibuat bisa menarik.

Jadi pengangguran terlalu lama juga bisa berpengaruh dengan kesehatan tubuh Anda. Terlebih Anda tidak melakukan aktivitas yang membuat Anda bergerak. Nah, di bawah ini adalah beberapa contoh dampak kesehatan yang bisa terjadi apabila Anda terlalu lama menjadi pengangguran dan minim melakukan aktivitas fisik.

Dampak Kesehatan Apabila Jadi Pengangguran

Dampak kesehatan yang bisa terjadi apabila menjadi pengangguran terlalu lama yang harus diwaspadai adalah:

• Berat Badan Naik Drastis

Salah satu dampak kesehatan yang bisa terjadi apabila Anda terlalu lama menjadi pengangguran adalah berat badan naik drastis. Terlebih lagi bagi Anda yang tidak menjaga pola makan yang sehat selama di rumah. Menjadi pengangguran terkadang membuat Anda malas dan sering kali memakan makanan sembarangan.

Orang yang menganggur biasanya mengalami penurunan kebugaran pada tubuh dan hal ini bisa berkaitan dengan pendapatan yang menurun hingga 50%. Nah, karena hal ini bisa membuat seseorang naik berat badannya karena aktivitas yang dilakukan semakin berkurang. Alhasil Anda akan sering bermalas-malasan dan menyebabkan berat badan bertambah.

• Terserang Penyakit Jantung

Apabila berat bedan Anda bertambah banyak dan mengalami obesitas bisa menyebabkan penyakit jantung. Penyakit paling mematikan nomor 1 di dunia ini tidak hanya bisa menjangkit lanjut usia saja, namun juga banyak orang yang masih berusia muda sudah terkena penyakit jantung. Salah satu penyebabnya adalah kurang gerak atau aktivitas karena menganggur di rumah.

Orang yang menganggur memiliki persentase terkena penyakit jantung 2 kali lipatnya dibandingkan dengan orang yang bekerja. Yang lebih menakutkan lagi adalah risiko penyakit ini tetap sama apabila orang tersebut memperoleh pekerjaan baru dengan cepat. Bagi Anda yang sedang menganggur pastikan harus melakukan aktivitas fisik seperti olahraga untuk menjaga kesehatan tubuh.

Apabila Anda tidak mau larut dalam kesedihan karena tidak kunjung bekerja sebaiknya perbaiki CV Anda dan mulai mencari pekerjaan. Anda harus memperhatikan cara penulisannya dengan baik dan benar supaya perusahaan yang diinginkan melirik Anda jadi carilah informasi mengenai contoh CV.

• Mengalami Kondisi Kronis

Masalah kesehatan lainnya yang bisa mengancam seseorang yang menjadi pengangguran adalah bisa terkena penyakit kronis. Selain Anda bisa terkena penyakit jantung, namun risiko terkena penyakit kronis lainnya juga cukup besar. Peningkatan risiko penyakit kronis bisa terjadi lebih para dari sebelum-sebelumnya bahkan bisa mencapai 83%.

Hal ini juga bisa berlaku kepada seseorang yang kehilangan pekerjaan karena mengalami bangkrut maupun usahanya yang bangkrut. Ada beberapa penyakit kronis yang bisa terjadi pada pengangguran, seperti kanker, hipertensi, stroke, diabetes dan lainnya. Oleh sebab itu, sebaiknya Anda tetap melakukan sejumlah kegiatan meskipun menjadi pengangguran.

• Gangguan Kesehatan Mental

Salah satu dampak yang bisa terjadi pada pengangguran adalah kesehatan mental terganggu. Tentunya setiap orang membutuhkan penghasilan untuk membeli kebutuhan sehari-hari. Apalagi Anda sebagai tulang punggung keluarga yang harus mencari pekerjaan untuk menghidupi keluarga.

Menjadi pengangguran akan terasa begitu berat karena harus menghidupi semua keluarganya, sementara itu Anda belum kunjung mendapatkan pekerjaan. Tekanan karena masih menjadi pengangguran inilah yang bisa memicu kesehatan mental seseorang menjadi terganggu. Salah satu dampak buruk karena kesehatan mental terganggu adalah mengalami stress berat.

• Harapan Hidup Rendah

Sebagian besar pengangguran juga memiliki harapan hidup yang rendah karena mereka tidak memiliki pekerjaan. Terlebih lagi sebelumnya Anda bekerja dan secara tiba-tiba kehilangan pekerjaan sekaligus penghasilan untuk membiayai kebutuhan sehari-hari. Hal inilah yang bisa memicu seseorang jadi memiliki harapan hidup rendah karena kondisi kesehatan menurun.

Ditambah lagi kesehatan mentalnya juga terganggu dan menyebabkan stress. Mengalami stress yang tidak dapat diatasi dengan baik akan menyebabkan kematian. Bagi Anda yang kehilangan pekerjaan sebaiknya hibur diri dengan berbagai kesibukan seperti melakukan hobi yang Anda sukai atau melakukan aktivitas menarik yang lainnya.

• Mudah Terserang Penyakit

Dampak buruk yang bisa terjadi saat menjadi pengangguran adalah jadi mudah terserang penyakit. Dibandingkan orang yang memiliki pekerjaan, lebih rentan mereka yang menganggur di rumah dan tidak memiliki aktivitas yang lainnya. Akibatnya sistem kekebalan tubuh menjadi menurun dan bisa terserang berbagi penyakit seperti flu, batuk dan yang lainnya.

Tidak melakukan banyak aktivitas yang melibatkan fisik bisa menyebabkan kekebalan tubuh jadi menurun. Terlebih lagi bagi Anda yang memiliki hobi rebahan dan tidak pernah olahraga serta menjaga pola hidup sehat. Meskipun menjadi pengangguran sebaiknya jangan sampai malas untuk melakukan kegiatan yang baik untuk kesehatan tubuh dan mental Anda.

Seperti itulah dampak menjadi pengangguran yang bisa terjadi terhadap kesehatan dan jika Anda tidak ingin terjadi hal-hal di atas segera perbaiki CV Anda dengan berbekal contoh CV.